Cambio de hora y salud: cómo afecta el sueño y claves para un buen descanso
El próximo sábado 6 de septiembre se producirá en Chile el cambio de hora, que marca el inicio del horario de verano. A la medianoche, los relojes deberán adelantarse desde las 23:59 a las 01:00 horas del día siguiente. La medida regirá para todo el …Leer mas +
