Cada año, el tercer viernes de marzo se conmemora el Día Mundial del Sueño, una fecha que nos invita a reflexionar sobre la importancia del descanso en nuestra salud física y mental. Aunque el sueño es una necesidad biológica fundamental, en la sociedad actual es …Leer mas +
Cada 8 de marzo las calles de Chile se tiñen de morado y verde junto a consignas dolorosas, pero muy reales. Sin embargo, no estamos celebrando, sino que luchando en pos de la memoria de todas aquellas que nos han arrebatado, soñando con una reivindicación …Leer mas +
Hace algunos días se conmemoró el día internacional de la lucha contra los Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA), fecha que busca visibilizar y desestigmatizar condiciones como la anorexia, la bulimia, el trastorno por atracón, entre otras. Desde la psicología, entendemos que los trastornos alimentarios …Leer mas +
En pleno noviembre de 2024, aún seguimos recibiendo noticias de cómo se continúa ejerciendo violencia hacia la mujer, no sólo física, sino también económica, psicológica y emocional. Así es cómo a la fecha, SERNAMEG indica que 31 mujeres han perdido la vida a causa de …Leer mas +
Al hablar de alimentos, nos puede resultar algo cotidiano y familiar, puesto que la mayoría de los chilenos tenemos la normalidad de tener frente a nuestra mesa un alimento que sacie, sin embargo, no todos pueden privilegiar que cumplan con los requerimientos nutricionales diarios. Relacionado …Leer mas +
Desde 1992 se celebra los primeros días de agosto la Semana Mundial de la Lactancia Materna con el fin de conmemorar la Declaración de Innocenti, sobre la Protección, Promoción y Apoyo de la Lactancia Materna (Ministerio Desarrollo Social y Familia, 2022). Nuestro país cuenta con …Leer mas +
