Actualmente a nivel país estamos con altas cifras de sedentarismo, sobrepeso u obesidad. Para poder revertir esta situación tenemos que crear conciencia de los problemas de salud que pueden afectar nuestra calidad de vida. Las Guías Alimentarias son herramientas utilizadas por el Ministerio de Salud …Leer mas +
“Muchas de las cosas que nosotros necesitamos pueden esperar. Los niños no pueden, ahora es el momento; sus huesos están en formación, su sangre también lo está, sus sentidos se están desarrollando, A ellos no podemos contestarles “mañana”, su nombre es “hoy”. “Donde haya un …Leer mas +
“El que camina a grandes zancadas, no irá muy lejos”. “Gobierna mejor quien gobierna menos”. “El que sabe contentarse con lo que tiene, siempre estará feliz”. “La persona sabia no ambiciona el poder y evita la opulencia, el lujo y la prodigalidad”. “Glorificarse de una …Leer mas +
Para poder entender sobre la campaña, hay que tener claro que la alimentación saludable nos ayuda a lograr niveles óptimos en nuestra salud física y mental y con ello evitar enfermedades. La alimentación saludable está constituida por un millón de vitaminas y minerales que nuestro …Leer mas +
Más allá de lo que se pueda hacer hoy, más allá de lo que se deba hacer hoy con las A.F.P., es importante dar una mirada a él origen y las motivaciones que ocultó tal decisión… Sin lugar a dudas que el origen de las …Leer mas +
“La humanidad tiene una doble moral: una que predica y no practica y otra que practica y no predica”. “El problema de la humanidad es que los estúpidos están seguros de todo y los inteligentes están llenos de dudas”. “Un síntoma de que te acercas …Leer mas +
La nutrición en el embarazo es un periodo muy importante en la mujer, los cambios nutricionales que se producen son importantes, es por ello que comenzar con cuidados previos a la concepción son necesarios y así a medida que avanza el embarazo se van modificado …Leer mas +
“Donde quiera que la ley termina, la tiranía comienza”. “Las nuevas opiniones siempre son puestas en tela de juicio y encuentran oposición sin ninguna otra razón que la de ser nuevas”. “Ser disciplinado como esclavo, crea el temperamento de esclavo, Golpear a los niños y …Leer mas +
Mariana Vidal Aravena, nutricionista, auriculoterapeuta. En palabras simples la Dislipidemia son los niveles elevados de colesterol o grasas en sangre que aumenta las probabilidades de arterias obstruidas y eso conlleva a infartos, derrames cerebrales y otras complicaciones del sistema circulatorio, especialmente en adultos con malos …Leer mas +
Rafael Jiménez Tromben, ocho años de edad, santiaguino, estudiante de la Alianza Francesa. Visitó una vez más, junto a su madre Varinia, nuestra Octava región, en visita de vacaciones. laventanaciudadana.cl aprovechó su paso por la zona, para conversar con él… En su estadía por éstos …Leer mas +
“Toda forma de desprecio, si se expresa en política, prepara o instaura el facismo”. “El artista debe estar siempre con aquéllos que padecen la historia, no con los que la hacen”. “Nada es más despreciable que el respeto basado en el miedo”. “A pesar de …Leer mas +
La artrosis es una enfermedad articular que consiste en el desgaste progresivo del cartílago articular. La enfermedad puede afectar cualquier articulación, pero la más frecuente son las articulaciones de las manos, las rodillas, las caderas y la columna vertebral. Se estima que afecta a 5 …Leer mas +
“Amo a la humanidad pero, para sorpresa mía, cuanto más quiero a la humanidad en general, menos cariño me inspiran las personas en particular”. “El secreto de la existencia humana no solo está en vivir sino también en saber para qué se vive”. “En el …Leer mas +
Por: Guilmo Barrio Salazar, desde Georgia, EE.UU Por allá, en los años 50’s, tuvimos una famosa película, en la que actuaba un gran joven artista de nombre James Dean, titulada «El Rebelde Sin Causa». Pero hoy, en la ciudad de Baltimore, del Estado de Maryland, …Leer mas +
90 cupos para participar en Escuelas de Liderazgo SERNAM preparará a candidatas en habilidades de liderazgo A partir de la discusión y posterior incorporación del criterio de cuotas de género en el nuevo sistema electoral, se puso de manifiesto las diferentes brechas, discriminaciones y barreras …Leer mas +
